Мед, рыба, чай и фрукты помогут избежать осенней простуды и поддержать тонус, как утверждают китайские врачи.
Как сообщает «Московский комсомолец» со ссылкой на издание Sina, китайские специалисты утверждают, что стакан воды с медом по утрам помогает поддержать тонус, оказывает увлажняющее действие на легкие, облегчает кашель, питает кожу и выводит из организма токсины.
Снизить уровень холестерина поможет рыба, а восполнить недостаток жидкости в организме, урегулировать работу селезенки и желудка — чай.
По словам специалистов, специалисты также рекомендуют осенью есть больше груш и яблок, ведь они избавят от мокроты и обогатят организм витаминами. Особенно полезны фрукты для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Больше интересных новостей у нас во «ВКонтакте»
4-кратный чемпион Европы Арсен Арутюнян: Психологически сложными были поединки с соперниками из Турции и Азербайджана
Чемпионов Европы по вольной борьбе Арсена Арутюняна, Армана Андреасяна, бронзового призера ЧЕ Межлума Межлумяна и сборную Армении встретили в ереванском аэропорту «Звартноц». Подробнее